Blogeinträge mit Tag: Gesundheit

Was hilft wirklich gegen Heuschnupfen?

Was hilft wirklich gegen Heuschnupfen?

Die Nase kribbelt, Augen und Rachen jucken. Mit Pech haben Heuschnupfen-Geplagte schon im Januar mit ersten Frühblühern zu kämpfen. Das ist vor allem eines: lästig. Die Allergie aber als harmlos abzutun, ist falsch. Wer nichts unternimmt, riskiert allergisches Asthma.
Warum eine gute Darmgesundheit so wichtig ist

Warum eine gute Darmgesundheit so wichtig ist

Für unser Wohlbefinden stellt die Darmgesundheit, also der Darm eines der am meisten unterschätzten Organe in unserem Körper dar. Auf unsere Leistungsfähigkeit und ein gesundes, langes Leben hat der gesunde Darm nämlich einen grundlegenden Einfluss. Mehr dazu, erklären wir Ihnen hier.

Kur und Reha – wo liegt der Unterschied?

Eine Operation, Erschöpfung, gesundheitliche Beeinträchtigungen nach einem Unfall – es gibt viele Gründe dafür, warum der Körper über einen längeren Zeitraum hinweg Erholung braucht. Eine Vorsorgekur oder Reha kann Menschen dabei helfen, ihre Gesundheit zu erhalten. Welche Unterschiede es zwischen beiden Maßnahmen gibt und wie auch privat Versicherte an diese Leistungen kommen, lesen Sie hier.
Grippeimpfung: Was bringt sie, wie läuft sie ab, wer bezahlt sie?

Grippeimpfung: Was bringt sie, wie läuft sie ab, wer bezahlt sie?

Die Temperaturen fallen, die Corona-Fallzahlen steigen. Als würde das nicht reichen, kommt zur Corona-Pandemie im Herbst eine weitere Gesundheitsgefahr hinzu: die Grippe. Doch hat jeder Krankenversicherte Anrecht auf die Kostenübernahme der Grippeimpfung? Wem steht der Grippeimpfstoff zu? Wer gehört zur Risikogruppe? Wir geben Antworten auf die wichtigsten Fragen.

Welche Lebensmittel brauche ich in welchem Lebensabschnitt besonders?

Selbstverständlich sind in jeder Lebensphase gesunde Lebensmittel, Essen und Trinken für den Körper eine wichtige Basis sowohl für das Wohlbefinden als auch für die Energiezufuhr. Allerdings braucht der Körper auch in den verschiedenen Phasen unterschiedlichen Mengen und Arten von Energie, auch um bestimmte Vitamine und Mineralstoffe bereitstellen zu können. Was man über die verschiedenen Phasen wissen muss.
Gesundheits-Apps: Hilfe bei Tinnitus, Rückenschmerzen & Co.

Gesundheits-Apps: Hilfe bei Tinnitus, Rückenschmerzen & Co.

Knapp die Hälfte der Deutschen nutzen bereits Gesundheits-Apps oder können sich das in Zukunft vorstellen. Die digitalen Anwendungen auf Smartphone und Co. helfen dabei, die körperliche Fitness zu stärken, die Ernährung zu verbessern oder ärztliche Therapien zu unterstützen. Doch welche Gesundheits-Apps gibt es? Und gibt es die auch auf Rezept?